之前一直被蕃茄飯洗版
今天比較有空就煮煮看啦～

在飯...

之前一直被蕃茄飯洗版
今天比較有空就煮煮看啦～

在飯快要熟的時候
就把之前煮好的手撕雞直接放到飯裡面
味道還不錯
只是有點淡
所以就額外加了一點點紫菜

最近很喜歡吃秋葵
煮完加豉油，一點點辣椒
就已經很好吃
【秋葵之營養成分含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及豐富的維他命A和B群、鈣、磷、鐵等。秋葵的功能：可消除疲勞、迅速恢復體力。】

其它的菜有牛油煎牛扒粒和帶子，蕃茄炒蛋。

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